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大部分女性怀孕后容易出现紧张情绪，因为很多妈妈非常担心腹中胎儿能否健康发育，尤其是前三个月是关键时期，胎儿也不稳定，若不小心很可能造成胎儿出现流产情况。那么，怀孕前三个月熬夜好吗？我们来看看吧。

怀孕前三个月熬夜好吗

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怀孕前三个月熬夜不好的，因为女性怀孕后本身身体就有疲劳感，要是熬夜的话，不仅扰乱身体生物钟，也不利于器官的休息，还会影响胎儿正常发育，所以怀孕前三个月熬夜是不好的，需要女性养成早睡早起，合理的生活作息。

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怀孕之后女性也要注意合理饮食，很多女性觉得怀孕后需要吃一些补品，其实前三个月胎儿所需要的营养很少，从孕妈妈体内摄取就足够，根本不需要额外进补，若是孕早期补得过多，容易造成营养过剩，造成孕妈妈身体出现肥胖。

孕期用药更要谨慎，因为怀孕后女性身体抵抗力低下，所以孕妇有可能身体不适或是生病，在这样情况下孕妇最好不要盲目吃药，尤其在孕早期胎儿发育不稳定，乱用药物有可能对胎儿产生影响，甚至出现畸形可能性。

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母乳是对宝宝最神圣最天然的礼物，坚持给宝宝喂养母乳，宝宝的抵抗力都会比没有母乳的要强。无论是对婴儿还是妈妈来说，母乳喂养都是具有很多好处的，从宝宝身体发育到妈妈身材的恢复，如果不坚持母乳喂养，你和宝宝受到的伤害很多。可不是吓唬妈妈们，下面就给妈妈们盘点一下没母乳喂养的9大伤害。

1、不喂母乳妈妈易受疾病的侵扰

多种研究均表明，哪怕妈妈仅仅选择对宝宝喂养母乳几个月，她们患乳腺癌的几率会大大少于从未给宝宝进行母乳的妈妈。与从未试过给宝宝喂母乳的妈妈相比，哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少三分之一。而且，受母乳喂养的女宝宝日后患乳腺癌的几率也少于没有吃到母乳的女宝宝。

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哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。所以，选择母乳喂养宝宝，不仅对宝宝健康有好处，对于妈妈们来说，也可以减少患乳腺癌的几率，也可以预防其他疾病的发生。

2、不喂母乳妈妈的子宫恢复慢

不要以为母乳就是单向的付出，有很多妈妈不知道，母乳是母子双方之间的共同付出，相互馈赠。在妈妈分娩后，如果可以让新生宝宝吮吸妈妈的乳头，会引起妈妈的子宫收缩，减少出血，因为宝宝的吮吸动作会刺激催产素的分泌，从而使子宫恢复到怀孕前的大小。所以，进行母乳喂养的妈妈子宫复原，比不进行母乳喂养的妈妈更加迅速、彻底。

当妈妈赠给宝宝乳汁、营养和爱的同时，宝宝的吮吸反过来会刺激妈妈乳头神经，将欣喜传送到脑下垂体，促进催乳素的分泌，可以激发女性作为妈妈的幸福感。

3、不喂母乳花掉妈妈更多

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小儿秋季腹泻是指轮状病毒引起的婴幼儿腹泻，多在秋季流行，故称“秋季腹泻”。临床多表现为腹泻、发烧或伴有不同程度的脱水体征。现介绍几则行之有效的药粥辅助治疗小儿秋季腹泻，患儿家长不妨一试。

山药薏苡仁粥

取山药粉3～6克，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，加水煮粥，每天1～2次服食。具有健脾止泻之功效，适用于患儿脾虚腹泻。

山楂神曲粥

取山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量，煎煮半小时后去掉药渣，再加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味，即可食用，每天2次。

糯米固肠粥

取糯米30克，山药15克。先将糯米炒微黄，山药研成细末，然后把二者放入锅中加水适量共煮成粥，熟后加胡椒面少许，白糖适量调服，每天2次。

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茯苓大枣粥

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取茯苓粉30克，大枣15克，粳米30克。先将大枣去核切碎加水浸泡20分钟，然后把粳米、大枣去核切碎，再将粳米与党参末、莲米末、枣肉一起放入锅中，加水适量煮成稀粥，加白糖少许，即可食用，每天2次。

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（责任编辑：何颖）

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整个孕期的饮食对于孕妇很重要的，但是不提倡在孕期进补。除了孕期不能进补，很多孕妇会特别关注孕中期的饮食，想知道有哪些食物不适合孕中期吃，这样对于孕期有很大的帮助。那么，孕中期不能吃什么？

孕中期不能吃的主要有：寒凉性质的食物不能在孕中期吃，比如：螃蟹，柿子之类的食物，这些食物有可能会对胎儿的健康发育造成一定的影响，不是孕中期吃，其实不仅仅孕中期不能吃，整个孕期都要注意。还有一些辛辣的，高甜的，还有咸味比较重的食物，都不适合孕中期吃。

海鲜类的食物也不适合孕中期吃的，这是因为海鲜很容易造成过敏的出现。一旦出现过敏，会造成宫缩的加快，这样不利于胎儿的健康，对于孕妇自身的健康也是有影响的。除了这些，薏米仁，火锅，桂圆干，烧烤类的，山楂等食物都不适合孕中期吃。

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孕中期的饮食，建议还是要清淡一些，对于孕妇来说，能量较高的，热量太多的食物，油炸的，过于油腻的食物，肯定是不适合孕中期孕妇吃的。其实这些食物不仅仅不适合孕中期吃，整个孕期，都不要吃。

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美国试管婴儿技术发展至今，帮助了许多因为各种原因导致无法生育的人群实现梦想，也因着美国试管婴儿成功率高，吸引着不少患者前去，但是如今互联网上充斥着各种各样关于试管婴儿的广告，逐渐庞大的“美国试管婴儿中介”行业也让人眼花缭乱，往往不知道应该如何选择。

如果选对了中介，那就是省时省力又省心，若是跳入了不良中介的坑，就面临着更麻烦的事情……

如何避开国内不良中介

如何界定优秀中介和不良中介？毕竟每一家美国试管婴儿中介都自诩为最诚实公正的。关于分辨优秀中介与不良中介，小石榴建议大家立足于

是否信息透明

这一着眼点。

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优秀中介

现在随着信息透明化，客户能直接和商家沟通的渠道增加了，很多资讯都是共享的，

美国试管婴儿服务行业也已经非常成熟，近趋饱和，市场透明化，客户也有非常多选择的机会。这时候作为合格的美国试管婴儿中介就应该通过透明机制，协助客户自主选择美国试管婴儿医院。

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美国CDC数据、解读Yelp评价

等客观方式，给客户

使赴美流程更加顺畅。

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不良中介

每个行业都有佼佼者，也有单纯为了自我利益

坑蒙拐骗

夸大自我的不良企业。这些不合格的中介以吹捧自家合作医院为噱头，蒙蔽部分信息，通过赚取中间高额差价获得利润。

没有赴美DIY试管打算的朋友，一定要擦亮双眼选对中介，优秀的中介是应该将多家医院的有效信息整理后呈现给客户，可以根据经验向客户推荐医院，但是最终一定让客户货比三家，自主选择。

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对于女生来说，除了通过大姨妈来判断自己的身体健康状况以外，其实还可以通过内裤来分析是否得了妇科疾病。

小丽近就有这方面的困扰，这2个星期以来，每回上完厕所，都会用纸巾擦干净，但是到了晚上洗澡的时候，却总是发现内裤是湿的，除此之外也没出现别的异常，无异味无颜色变化，只是有点类似流水一样，小丽担心自己感染了妇科病。

内裤出现这3种异常，警惕妇科疾病

内裤是伴随我们女性亲密的物品之一，而且它的整洁度也会直接或间接影响到我们的生殖器健康，而且一旦出现什么异常，产生的分泌物，也会第·一时间让我们知道。

女性可以通过内裤显示分泌物的几种异常，来察觉自身健康是否出现了问题，或者是自身患上了何种妇科疾病。这3种异常对应的疾病有以下几种：

1、白带伴血丝

如果是内裤肛门处有血的话，就有可能是肛裂或者痔疮导致。除了正常的月经期间有血以外，如果是分泌物白带中出现有血丝，有可能是重度子宫糜烂、宫颈息肉或者子宫内膜癌等疾病的反应，如果是白带中带血丝，就一定要及时就诊。

2、分泌物发黄

一般来说，正常的分泌物应该呈现淡白色、无异味，但是内裤上的分泌物如果发黄，有可能是化脓性的细菌感染导致。如果还出现分泌物呈现黄色或淡绿色和泡沫状的恶臭味分泌物，也有可能是阴道滴虫病导致的。阴道滴虫病还可以通过性生活和间接的内裤传播。

3、分泌物有异味

如果是白带增多，分泌物呈现豆渣样，有臭味，还有外阴瘙痒的症状，有可能是阴道炎。如果白带中带血丝，并呈现洗肉水样和恶臭味，也有可能是子宫癌变或输卵管癌引

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卵巢囊肿的产生对女士的人体影响是十分大的，比如女士会出现腹痛如刀绞的觉得，或是月经不规律，或是会出现不孕不育症的状况产生。也有比较严重的会严重危害到性命，那么哪些症状提醒身患卵巢囊肿呢?下面我们来了解一下。

1、会造成比较严重的月经失调：卵巢囊肿尽管并不会毁坏女士一切正常的生理学组织，可是会引起女士月经失调，这类状况有可能是卵巢囊肿慢慢的涌向女士的子宫壁处，进而引起了月经失调的状况。

2、会伴随明显的腹痛：女士的卵巢囊肿一般状况下可能并不会造成过多显著的转变，也非常少给女士产生疼痛的觉得。倘若说你身患卵巢囊肿，而且觉得腹部经常疼痛，或是疼痛忽然产生，那大多数是因为卵巢囊肿发生了扭曲裂开而引起的，一定要尽早医治。

3、会出现胎儿腹围扩大的状况：许多女士会察觉自己的臀围在持续的增大，一般在轻按腹部时候显著觉得到腹部有发胀物件，而且这类轻按会给女士产生不舒服的觉得。

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晒太阳可以促进人体对钙的吸收。我听说晒太阳可以减少黄疸。那么小儿黄疸怎么晒太阳，晒太阳对新生儿减少黄疸有效吗？下面一起来看看相关的介绍吧！

新生儿晒太阳去黄疸有效吗？

只要宝宝的黄疸不严重，多晒晒太阳就好了。选择阳光不强的时间小儿黄疸怎么晒太阳，然后让宝宝晒太阳。婴儿不能直接在阳光下。否则对宝宝的皮肤和眼睛都不好。你可以暴露你的臀部、手和脚，以及暴露的区域，比如你的脖子。早上七八点来不及了，太阳太毒了。入睡后最好晒干太阳。太阳可以做大约一个小时，一天三次。此外，多喝糖水，黄疸会很快下降。

记住不要在阳光下晒宝宝的脸。太阳微弱的时候，几分钟就够了。切记不要透过玻璃晒太阳，否则没用。其实宝宝的黄疸是可以预防的。为了防止宝宝出现黄疸，准妈妈们可以了解一下。

新生儿如何晒太阳

1、那么曝光范围就可以从膝盖扩大到腿根了。

2、 最初的两三天，你可以把太阳从脚趾带到膝盖大约510分钟。

3、 最后，你可以增加大约30分钟的背部曝光。

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4、 取下尿布，连续两三天就能到肚脐眼，时间大概1520分钟。

如果新生儿在晒太阳时出汗，用毛巾擦掉，然后用开水或果汁喂它补充水分。

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